*Inscripciones abiertas hasta el 31 de octubre
Descuentos si pagas antes del 16 de octubre
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¡REDUCE EL ESTRÉS!
VIVE LA EXPERIENCIA DE MOVERTE
para lograr el bienestar total
ME INTERESA pero no puedo asistir
Cooperación por persona $550
(cada taller de 4 hrs.)
TE OFRECEMOS 2 OPCIONES
invita a tu familia, amig@s, pareja...
León, Gto. México 2018
naturaleza
¿Qué beneficios obtienes
al vivir estas experiencias?
Al moverte de manera constante, no dejas que el estrés se acumule en tu cuerpo.
Mejoras tu postura moviéndote de manera orgánica y suave cuidando tu cuerpo.
Armonizas
cuerpo, mente y espíritu para disfrutar el momento
y vivir en el presente.
Te concentras mejor en tus actividades cotidianas haciendo un alto y despejando tu mente.
Te conectas contigo para tener más confianza y desenvolverte con mayor seguridad.
TALLER 1
experiencia
interior
MIÉRCOLES 7, 14, 21 y 28 noviembre
Salón del Centro de Desarrollo Humano
“Desarrollo Ilimitado”
(Av. León 307 col. Jardines del Moral)
experiencia
TALLER 2
naturaleza
SÁBADOS 10 y 24 noviembre
Explanada Forum Cultural
entre el Museo y la Biblioteca
(Prol. Calzada de los Héroes
908 col. La Martinica)
cooperación
$550
cooperación
$550
19:00 a 20:00 hrs.
Duración total 4 hrs.
Duración total 4 hrs.
10:00 a 12:00 hrs.
Relájate y conéctate con el bienestar
físico, mental, emocional, social y espiritual.
¿Qué es la experiencia de MOVIMIENTO ANTIESTRÉS?
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MOVIMIENTO SUAVE Y ORGÁNICO
El movimiento te ayuda a liberar el estrés y las técnicas que ofrecemos cuidan tu cuerpo y se adaptan a cualquier edad.
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RESPIRACIONES
Te ayudan a vivir en el presente y a conectarte con tu cuerpo, mente y espíritu.
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MÚSICA SELECTA
Te ayuda a relajarte y fortalecer tu interior.
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AUTOMASAJE
Relaja tus músculos en puntos donde se acumula el estrés.
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CONVIVENCIA
Logras empatizar con las personas cuando te mueves al mismo ritmo.
REÍR
Liberas endorfinas al reír disfrutando el movimiento lúdico y libre.
MEDITACIÓN EN MOVIMIENTO
Logras despejar la mente por la concentración que requieres al repetir una secuencia de movimiento.
SOMOS Y HACEMOS
En el Movimiento Sí Puedes Danzar, ofrecemos diferentes experiencias de movimiento adaptadas para todas las edades y con distintos objetivos. Tenemos 28 años de experiencia en danza y ahora la llevamos más allá de lo artístico. Queremos compartir contigo los beneficios de las técnicas que trabajamos.
En este momento la familia Movimiento Sí Puedes Danzar crece y está en proceso de renovación.
Espera noticias muy pronto.